漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
毎日残業があり、帰宅は21時を過ぎ、
それから晩御飯を食べるという生活。
朝は6時前には起床して、7時には出勤というサイクル。
以前の様に寝ても疲れがとれなくなり
朝起きるのが、かなりつらくてなって
しばらく経つとのこと。
睡眠中にも消化で内臓が休めていないので
消化を助ける漢方薬と
気血を充実させる漢方薬をおすすめしました。
1か月経過して話を伺うと
朝の目覚めが良くなって、身体が軽くなっている様子。
調子が良いので、このまま続けて飲みたいと継続される
事になりました。
睡眠中にも消化で胃腸が休まっていないので
身体の疲れが残っていると判断しました。
養生としてこれまでより食べる量を減らして
スープやみそ汁などでお腹を満たす様に
してもらいました。
効果がすぐに出て良かったです。
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